Feb 14, 9 mesi ago

Proteggere i crociati?

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    DCSS PowerMechanics For Power Lifters parla, per oltre 750 pagine, della biomeccanica dei principali esercizi della palestra: il libro è a colori e ci sono almeno 2 disegni a pagina, oltre 2000 in tutto il libro, rispetto ai 20, 30 di …

Leg Press – i calcoli

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DCSS PowerMechanics For Power Lifters parla, per oltre 750 pagine, della biomeccanica dei principali esercizi della palestra: il libro è a colori e ci sono almeno 2 disegni a pagina, oltre 2000 in tutto il libro, rispetto ai 20, 30 di altri libri. N…

Feb 8, 9 mesi ago

Leg Press

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Il multipower

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Feb 1, 10 mesi ago

Il Sissy Squat

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Feb 1, 10 mesi ago

Statica doppia, abbondiamo!

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Feb 1, 10 mesi ago

Statica

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Biomeccanica per SM, 5 – Svantaggiose o vantaggiose?

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