Mar 25, 6 anni ago

Iperplasia

Iperplasia

Piccola riflessione appena svegliato: perché l’iperplasia delle fibre muscolari può non esistere? Il mondo del bodybuilding è estremamente particolare. Ciò che scientificamente è probabile, non misurato, da dimostrare… diventa certo, misurat…

Feb 24, 6 anni ago

Se non la sai non, non è una scusa

Se non la sai non, non è una scusa

Una nostra carissima amica ha avuto un coupon in omaggio per due sedute presso un centro dimagrante di una nota catena. In pratica, ti mettono dentro una specie di contenitore riscaldato a temperatura corporea, dentro ci sono maniglie e cavigliere co…

Ott 3, 6 anni ago

Ipertrofia e iperplasia

Ipertrofia e iperplasia

Come richiesto dal mio nuovo e simpatico progetto, mi hanno inviato del materiale sull’iperplasia. E, come mi ero impegnato a fare, lo commento. La mia posizione è che l’iperplasia non sia un aspetto rilevante nell’allenamento del bodybuilder,…

Ott 2, 6 anni ago

Corretto o scorretto?

Corretto o scorretto?

Quando ho iniziato a giocare con la mia ruotina da trattore mi sono documentato su quale fosse la tecnica migliore per girarla. Ho trovato molto materiale interessante, ovviamente tutto d’oltreoceano perché queste cose assurde si sviluppano sempre…

Sono forte o no?

Sono forte o no?

Scenetta tipica in palestra: un nuovo arrivato che “ha il fisico”, gli viene chiesto: “quanto fai di panca, quanto hai di braccio?”. In questa scenetta potete essere voi che chiedete o a cui viene chiesto di rispondere, ma panca e braccio ci …

Set 11, 6 anni ago

Integrali che passione

Integrali che passione

Lo so che qualcuno starà pensando che voglia fare il Piero Angela De Noartri che trasmette su Rai Educational Dei Poveri, ma il mio intento (più una speranza direi…) con questi articoletti pseudo-divulgativi-scientifici è cercare di rendere ques…

Set 11, 6 anni ago

Ovunque esponenziali

Ovunque esponenziali

Avete mai sentito dire, nei salotti buoni pieni di saccenti, “ad andamento esponenziale” o “una approssimazione esponenziale”? Gli studi scientifici sono sempre pieni di grafici di questo tipo: Perchè è sempre presente la parolina “espone…

Ago 22, 6 anni ago

Fuoco alle polveri!

Fuoco alle polveri!

Eh si, adesso abbiamo proprio gli elementi per quantificare chi sia l’hardgainer, e adesso ci divertiamo. Vi è piaciuto il precedente articolo? Questo è per alcuni aspetti molto più Kattivo e me ne scuso in partenza. E’ l’argomento che è un…