Ago 11, 5 anni ago

Un risultato MOOOOLTO interessante

Un risultato MOOOOLTO interessante

È incredibile come siano necessari calcoli complicatissimi per dimostrare cose che invece sarebbero dovute essere evidenti. Ma che, invece, erano sepolte sotto una montagna di particolari fuorvianti. Un modello matematico serve, pertanto, a ottenere…

Ago 11, 5 anni ago

Se hai capito quello di prima…

Se hai capito quello di prima…

Bene. Nel precedente articolo abbiamo visto come il rapporto fra il peso del busto e del Kettlebell influenzi la traiettoria di questo, una particolarità nel mondo degli esercizi. In questo vedremo come sia possibile, cambiando l’assetto di parten…

Mag 25, 5 anni ago

Alla ISSA con Power-Gear!

Alla ISSA con Power-Gear!

Il nostro seminario “Dalla Biomeccanica alla pratica”, che terremo alla Convention ISSA il 16 Giugno a Bellaria, avrà un fornitore di attrezzature d’eccezione, Power Gear che è l’unico produttore in Italia di attrezzature specifiche per il …

Mag 22, 6 anni ago

Capisci questo hai capito lo squat, 1

Capisci questo hai capito lo squat, 1

Lo squat è un movimento terribilmente complicato dato che coinvolge tutto il corpo. Trovare una chiave di lettura semplice è perciò… complicato. Il problema è semplificare eliminando i particolari che non sono necessari alla spiegazione che int…

Mag 16, 6 anni ago

Dalla Biomeccanica alla pratica

Dalla Biomeccanica alla pratica

Oramai è noto che a me non riesce fare pubblicità a quello che faccio. Non sono capace di scrivere roboanti slogan, è un mio limite, e ho rivalutato tantissimo il ruolo di manager o di procuratore. Dato che non ce l’ho, faccio a modo mio: penso …

Mag 15, 6 anni ago

I pesi fanno male o no, 3

I pesi fanno male o no, 3

In questo lungo excursus sugli infortuni dovuti ai pesi ho cercato di dare un filo logico consequenziale a questa analisi: prima ho cercato di mostrare come chi parla di infortuni non abbia in mano dati se non una generalizzazione del proprio vissuto…

Mag 14, 6 anni ago

I pesi fanno male o no, 2

I pesi fanno male o no, 2

Mi è stato fatto giustamente notare che citare i casi da Pronto Soccorso possa essere una semplificazione troppo spinta, che non tiene conto di analisi molto più fini quali tendiniti specifiche o di infortuni cronici. È proprio così. Ma è propri…

Mag 2, 6 anni ago

Convention ISSA

Convention ISSA

Alla Convention ISSA di Bellaria che si terrà a giugno… ci saremo anche noi, Ado, Andrea e io, con un nostro seminario. Questo è per noi un riconoscimento importantissimo: l’ISSA è un ente di formazione e certificazione di personal trainer che…