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Ginocchio-centrico

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Feb 14, 6 giorni ago

Proteggere i crociati?

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Leg Press – i calcoli

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DCSS PowerMechanics For Power Lifters parla, per oltre 750 pagine, della biomeccanica dei principali esercizi della palestra: il libro è a colori e ci sono almeno 2 disegni a pagina, oltre 2000 in tutto il libro, rispetto ai 20, 30 di altri libri. N…

Feb 8, 2 settimane ago

Leg Press

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Il multipower

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Feb 1, 3 settimane ago

Il Sissy Squat

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Feb 1, 3 settimane ago

Statica doppia, abbondiamo!

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Feb 1, 3 settimane ago

Statica

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