NON LEGGETE LA PARTE IN CORSIVO, PALLOSISSIMA! IL RESTO DELL’ARTICOLO E’ FOTTUAMENTE PESANTE Tempo fa in un articolo in cui parlavo dei pettorali esterni ed interni (che non esistono), ho citato un paio di studi che riguardavano l’attivazione selettiva del grande pettorale. Li vorrei riproporre per descrivere il modello biomeccanico del pettorale che è...
Sappiamo tutti che la panca piana è l’emblema universale della palestra e “quanto fai di panca, quanto hai di braccio” sia il refrain del vero palestrato. La panca è universalmente utilizzata per potenziare la parte superiore del corpo, è un esercizio letteralmente studiato da...
Oramai è noto che a me non riesce fare pubblicità a quello che faccio. Non sono capace di scrivere roboanti slogan, è un mio limite, e ho rivalutato tantissimo il ruolo di manager o di procuratore. Dato che non ce l’ho, faccio a modo...
In questo lungo excursus sugli infortuni dovuti ai pesi ho cercato di dare un filo logico consequenziale a questa analisi: prima ho cercato di mostrare come chi parla di...
Mi è stato fatto giustamente notare che citare i casi da Pronto Soccorso possa essere una semplificazione troppo spinta, che non tiene conto di analisi molto più fini quali...
Il nostro seminario alla Convention ISSA di Bellaria prende forma: locandina, location, orario. Siamo felici ed emozionati: la nostra squadra ha ottenuto questa opportunità, vogliamo sfruttarla fino in fondo....
Più tempo passa e più divento acido, lo so. Il mio pH si abbassa pericolosamente verso l’1 senza che alcun alcalinizzante, nemmeno l’acquina buona della Rift Valley dei nostri...
Sto scrivendo la brutta della relazione che accompagnerà il progetto. Io sono fatto così: la documentazione si scrive via via, non alla fine a fare le corse notturne perdendosi...
La prima visita di controllo della scoliosi di nostra figlia, dopo 6 mesi di corsetto, è andata benissimo. Il dottore era contentissimo, mi sbilancio nel dire che era entusiasta...
